Olhe

Quando alguém nos culpa, como reagimos?
Quando perdemos algo, como reagimos?
Quando sentimos que ganhamos algo, como reagimos?
Quando sentimos prazer ou dor, é simples assim?
Sentimos apenas o prazer ou a dor, ou há todo um encarte que vem junto?
Quando ficar curioso sobre essas coisas, olhe para elas, veja quem somos e o que fazemos, com a curiosidade de uma criança nova: o que parecia um problema se torna uma fonte de sabedoria.
De modo bem único, essa curiosidade começa a desenraizar o que chamamos de dor do ego ou centramento egoísta, e vemos mais claramente.

(Pema Chodron)