Coisas d'alma

Agasalha a minha alma na concha de tuas mãos,
tal como se fosse um pássaro perdido em busca de abrigo.
Acalenta meu coração junto às dobras do seu manto,
como a um cordeirinho em busca de paz.
Fala-me com ternura, como fizeste aos peixes,
para encher de doçura e saber o meu entendimento.
Apascenta as minhas imperfeições,
como o fizeste com o lobo,
deixando-o carinhosamente a teus pés.
Eleva os meus pensamentos
nas asas dos pássaros que voam pelos céus.
Prostra o meu orgulho sobre a relva verde do chão.
Abre meu coração ao teu exemplo,
como se descerram as corolas das flores para o orvalho da manhã.
Estende-me as tuas mãos
para que te siga sem esmorecer
pela estrada do amor, da paz e da humildade.



(Prece a São Francisco de Assis)

Curve-se!

 (Foto da Val Kuhn)

A oração nada tem a ver com o que se conhece no mundo como oração.
A verdadeira oração não é um ritual.
A verdadeira oração não tem a ver
com igreja, templo ou mosteiro.
A verdadeira oração não é cristã, nem hindu, nem maometana.
A verdadeira oração nada tem a ver com as palavras, ela não é verbal.
É a Gratidão Silenciosa.
É uma reverência silenciosa à existência.
Portanto, esteja onde estiver,
sempre que você sentir vontade de se curvar
em reverência à terra, às árvores, ao céu,
Curve-se.
Essa reverência ajudará você a
lentamente, lentamente, desaparecer.
A oração é um dos melhores métodos
para destruir o ego.
E, quando o ego se vai, fica Deus.
É o ego que esconde Deus em uma nuvem escura.
Quando a nuvem se dissipa, o sol brilha em toda a sua glória,
beleza, grandeza, esplendor.
(Osho)

Muitas moradas

Eu caminho para dentro e para fora de muitos mundos.

Em minha mente, há muitas moradas.

Cada uma destas, criamos nós mesmos:

• a morada da raiva,
• a morada do desespero,
• morada da autopiedade,
• morada da indiferença,
• morada do negativo,
• morada do positivo,
• morada da esperança,
• morada da alegria,
• morada da paz,
• morada do entusiasmo,
• morada da cooperação,
• morada da doação.

Cada uma dessas moradas visitamos todos os dias. Podemos permanecer em cada uma delas o tempo que quisermos. Podemos abandonar cada uma dessas moradas mentais no momento que desejarmos. Nós criamos a casa, nós ficamos na casa, nós saímos da casa quando bem quisermos. Podemos criar novos aposentos, novas casas. Quando entramos nestas moradas elas tornam-se nosso mundo até que a deixemos por outra.

Grande Espírito, ninguém pode determinar a morada que devo escolher entrar. Ninguém tem o poder para isso, a não ser eu mesmo. Permita-me que hoje eu escolha sabiamente.
(Oração Cherokee)

Coisas d'alma

Que  suas mãos estejam limpas, para criar bondade.
Que seus pés estejam  limpos, para sentir a pulsação da nossa Terra.
Que se possa limpar a língua, para falar gentilmente.
Que seus olhos sejam  limpos, para ver a luz da verdade.
Que o seu coração possa ser preenchido de compaixão para todos.
Deixe que seu espírito se eleve com os antepassados.
(oração nativa)

Coisas d'alma

Que eu comece a pensar mais antes de falar.
Que eu saiba a hora certa de calar.
Que eu use mais o silêncio para me ouvir.
Que eu aprenda a me perdoar.
Que eu saiba que as coisas vem e vão.
Que eu compreenda que os outros também erram e que não existe ninguém melhor ou pior por isso, afinal, todo mundo é humano.
Que eu perdoe de coração aberto.
Que eu nunca esqueça da boa educação.
Que eu seja mais tolerante e paciente com os outros e com a vida.
Que eu controle meus pensamentos e ações.
Que eu mantenha a energia negativa longe de mim e dos que amo.
Que eu seja grata pelas coisas boas que acontecem na vida.
Que eu entenda que as coisas não tão boas fazem parte da nossa evolução.
Que eu aceite as pessoas como elas são e não julgue.
Que eu ame mais. A vida, as pessoas e a pessoa que sou.
Que assim seja.
Amém.

 (Clarissa Corrêa)

Sabedoria da terra

Terra, ensina-me imobilidade
Como a das tuas campinas imóveis sob a luz.
Terra, ensina-me a sofrer
Como as tuas velhas pedras que sofrem com as lembranças.
Terra, ensina-me a ser humilde
Assim como os brotos são humildes em seu começo.
Terra, ensina-me a ser cuidadosa
Como uma fêmea que cuida dos filhotes.
Terra, ensina-me a conviver com as limitações
Como a formiga que caminha pelo chão.
Terra, ensina-me liberdade
Como a da águia que voa no alto céu.
Terra, ensina-me resignação
Como as folhas que morrem a cada outono.
Terra, ensina-me regeneração
Como as sementes que brotam na primavera.
Terra, ensina-me a me esquecer de mim mesma
Como a neve que derrete para que a vida brote.
Terra, ensina-me a recordar da bondade alheia
Como os teus campos secos quando recebem a abençoada chuva.

(Prece indígena)

Pensamentos daqui e dali

Só peço a Deus que a trama das palavras desperte nossas falas 

e nos ajude a escrever poemas que despertem resposta em quem 

não sabe responder. 

Só peço a Deus que o drama dos altares rebrilhe 

nos olhares e venha em nós se eternizar e faça gerar sonhos 

naqueles que não sabem mais sonhar.

(Pe. Fábio de Melo)

Coisas d'alma

Oração para novos tempos

Que honremos o fato de ter nascido, e que saibamos desde cedo que não basta rezar um Pai Nosso para quitar as falhas que cometemos diariamente. Essa é uma forma preguiçosa de ser bom. O sagrado está na nossa essência, e se manifesta em nossos atos de boa fé e generosidade, frutos de uma percepção profunda do universo, e não de ocasião. Se não estamos focados no bem, nossa aclamada religiosidade perde o sentido.

Que se perceba que quando estamos dançando, festejando, namorando, brindando, abraçando, sorrindo e fazendo graça, estamos homenageando a vida, e não a maculando. Que sejam muitos esses momentos de comemoração e alegria compartilhados, pois atraem a melhor das energias. Sentir-se alegre não deveria causar desconfiança, o espírito leve só enriquece o ser humano, pois é condição primordial para fazer feliz a quem nos rodeia.

Que estejamos abertos, se não escancaradamente, ao menos de forma a possibilitar uma entrada de luz pelas frestas – que nunca estejamos lacrados para receber o que a vida traz. Novidade não é sinônimo de invasão, deturpação ou violência. Acreditemos que o novo é elemento de reflexão: merece ser avaliado sem preconceito ou censura prévia.

Que tenhamos com a morte uma relação amistosa, já que ela não é apenas portadora de más notícias. Ela também ensina que não vale a pena se desgastar com pequenas coisas, pois no período de mais alguns anos estaremos todos com o destino sacramentado, invariavelmente. Perder tempo com picuinhas é só isso, perder tempo.

Que valorizemos nossos amigos mais íntimos, as verdadeiras relações pra sempre.

Que sejamos bem-humorados, porque o humor revela consciência da nossa insignificância – os que não sabem brincar, consideram-se superiores, porém, não conquistam o respeito alheio que tanto almejam. Ria de si mesmo, e engrandeça-se.

Que o mar esteja sempre azul, que o céu seja farto de estrelas, que o vinho nunca seja proibido, que o amor seja respeitado em todas as suas formas, que nossos sentimentos não sejam em vão, que saibamos apreciar o belo, que percebamos o ridículo das ideias estanques e inflexíveis, que leiamos muitos livros, que escutemos muita música, que amemos de corpo e alma, que sejamos mais práticos do que teóricos, mais fáceis do que difíceis, mais saudáveis do que neurastênicos, e que não tenhamos tanto medo da palavra felicidade, que designa apenas o conforto de estar onde se está, de ser o que se é e de não ter medo, já que o medo infecciona a mente.

Que nosso Deus, seja qual for, não nos condene, não nos exija penitências, seja um amigo para todas as horas, sem subtrair nossa inteligência, prazer e entrega às emoções que nos fazem sentir plenos.

A vida é um presente, e desfrutá-la com leveza, inteligência e tolerância é a melhor forma de agradecer – aliás, a única.

(Martha Medeiros)

Entre aspas

Sente-se à beira do amanhecer, o sol nascerá para você. Sente-se à beira da noite, as estrelas brilham para você. Sente-se à beira do rio, o rouxinol canta para você. Sente-se à beira do silêncio, Deus vai falar com você.

(Avagana Daçui-rá )

Entre aspas

Quando rezamos pelo próximo,

o universo inteiro reza por nós.

Prece nº 7

Por todas as filhas inteligentes, desconhecedoras, sem rumo e pelas que tudo sabem…

Pelas que estão avançando direto ou que perseguem aos trancos…

Pelas que estão aprendendo a chorar novamente…

Pelas que estão aprendendo a gargalhar…

Por todas elas, não importa se estão saudáveis, curadas ou não, não importa de que classe, clã, oceano ou estrela…

Por todas as filhas que herdaram amor em abundância de antepassadas queridas que já se foram, mas que mesmo assim ainda fazem visitas…

Por todas as filhas que um dia ouviram por acaso o conselho de uma sábia destinado a outros ouvidos, mas essas “palavras certas na hora certa” causaram uma centelha que iluminou seu mundo daquele momento em diante para sempre…

Por todas as filhas que ouviram a sabedoria, não a entenderam, mas a guardaram para o dia em que conseguissem compreender…

Pelas filhas que remam sozinhas e cujas antepassadas escolhidas foram por necessidade encontradas em livros queridos, em imagens norteadoras captadas no cinema, na pintura, na escultura, na música e na dança…

Pelas filhas que absorvem o bom senso e as atitudes necessárias trazidas por espíritos de sabedoria, ásperos e evanescentes que aparecem em sonhos noturnos… Pelas filhas que estão aprendendo a escutara velha sábia da psique, aquela estranha sensação interior de nítida percepção, de audição, noção e ação intuitivas…

Pelas filhas que sabem que essa fonte de sabedoria interior é como a panela de mingau dos contos de fadas que, por mágica, nunca se esvazia, por mais que se derrame seu conteúdo…

Por elas…

Abençoadas sejam suas belezas, tristezas e buscas;

que sempre se lembrem que perguntas ficam sem resposta,

até que sejam consultados os dois modos de enxergar: o linear e o interior.

E que sejamos sempre: velhas enquanto jovens e jovens enquanto velhas. 

(Clarissa Pinkola Estés)

Pensamentos daqui e dali

A montanha -

torno-me uma parte dela.

As ervas, o pinheiro -

torno-me uma parte deles.

A névoa da manhã,

as nuvens, as águas que confluem -

torno-me uma parte delas.

O sol

que desliza sobre a terra -

torno-me uma parte dele.

O mato,

a gota de orvalho,

o pólen das flores -

torno-me uma parte deles.

(Oração dos Navajos)

Por ti, por mim, assim eu rezo

Que o dia de hoje seja um renovador de forças,

daquelas forças mais profundas e intensas que habitam dentro de nós

e nos levam para frente.

Que estas forças nos guiem no caminho da luz, do amor, da paz e da plenitude.

Que o aprendizado proporcionado pela vida seja compreendido

e transcendido para uma vibração muito, muito elevada.

Que os nossos sonhos não tenham limites.

Que cada dia da nossa vida seja vivido de forma sagrada e plena,

com muita alegria e entusiasmo.

Que assim seja!

(Katia Bueno)

Luz da semana

Arcanjo Miguel, que trabalhais para o resplendor da verdade, peço que sua proteção permaneça comigo.

Eu a receberei como um privilégio, sempre respeitando e recebendo-a de maneira verdadeira.

Permita que caminhe sempre com dignidade, afaste de mim os pensamentos opostos à luz, faça de mim um amigo, que sempre compreende e nunca julga.

Peço, Amado Arcanjo Miguel, que ajude a vencer as energias de oposição à luz, nas formas materiais e espirituais, conscientes ou inconscientes. Peço para que as expulse, pois a minha verdade é a sua verdade, a verdade divina. 

Permita, Arcanjo Miguel, que através da imposição da sua espada, possa conferir-me a proteção que necessito. 

Afaste de mim tudo o que esteja me desviando do plano divino para minha vida.

Peço também para curar todas as enfermidades físicas e espirituais no meu corpo. Meu coração está ligado a sua energia que é a minha verdade.

Faça de mim um mensageiro fiel da suprema verdade de Deus.

Salve amado Arcanjo Miguel!

Amém!

Ho'oponopono - Técnica de cura

Divino Criador, pai, mãe, filho em Um...

Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais lhe ofendemos, à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos, palavras, atos e ações do início da nossa criação até o presente,

nós pedimos seu perdão...

Deixe isto limpar, purificar, libertar, cortar todas as recordações, bloqueios, energias e vibrações negativas

e transmute estas energias indesejáveis em pura luz...

Assim está feito.

[Ho’oponopono é um dos métodos de auto-cura mais efetivos que existe, porque se baseia no amor expressado através de tuas palavras para chegar até seu subconsciente, que é onde residem as memórias que obstaculizam os processos vitais.]

 

Oração pelo amor

Iremos partilhar um belo sonho juntos – um sonho que você vai adorar o tempo todo. 

Nesse sonho, você está num belo dia quente e ensolarado. Escuta os pássaros, o vento e um riacho. Você caminha na direção do rio. Na margem do rio existe um homem meditando, e você percebe que da cabeça dele sai uma bela luz, de cores diferentes. Você tenta não perturbá-lo, mas ele percebe sua presença e abre os olhos. Ele possui aquele tipo de olhos cheios de amor e abre um grande sorriso. Você pergunta como ele é capaz de irradiar aquela bela luz colorida. Pergunta se ele pode ensiná-lo a fazer o que está fazendo. Ele responde que há muitos e muitos anos, fez a mesma pergunta a seu mestre.

O velho começa a contar sua história: Meu professor abriu seu próprio peito, retirou seu coração e apanhou uma bela chama do coração. Então ele abriu meu peito, meu coração e colocou aquela pequena chama no interior. Colocou de volta meu coração em meu peito, e assim que isso aconteceu, senti um amor intenso, pois a chama que ele colocara em meu coração era o seu próprio amor.

Aquela chama cresceu em meu coração e tornou-se um grande fogo – um fogo que não queima, mas purifica tudo o que toca. E esse fogo tocou cada uma das células do meu corpo, e as células do meu corpo devolveram meu amor. Tomei-me uno com meu corpo, mas o meu amor cresceu ainda mais. Aquele fogo tocou cada emoção em minha mente e todas as emoções se transformaram num amor forte e intenso. E amei a mim mesmo, completa e incondicionalmente.

Mas o fogo continuou queimando e tive a necessidade de partilhar meu amor. Decidi colocar um pedaço desse amor em cada árvore, e as árvores devolveram meu amor e me tomei uno com as árvores. 

Mas o meu amor não parou, cresceu mais. Coloquei um pouco de amor em cada flor, e elas me devolveram, e nos tomamos uno. E o meu amor cresceu ainda mais, para amar a todos os animais do mundo. Eles responderam ao meu amor, e me amaram de volta e nos tomamos uno. Mas o meu amor continuou crescendo cada vez mais.

Coloquei um pedaço do meu amor em cada cristal em cada pedra no chão, na terra, nos metais, e eles me amaram de volta e me tomei uno com a terra. 

Então resolvi colocar meu amor na água, nos oceanos, nos rios, na chuva e na neve. E eles me amaram em retorno e nos tomamos uno. Ainda assim, meu amor cresceu mais e mais. Resolvi dar meu amor ao ar, ao vento. Senti uma forte comunhão com a terra, com o vento, com os oceanos, com a natureza, e meu amor cresceu e cresceu.

Voltei minha cabeça para o céu, para o sol para as estrelas, e coloquei um pouco do meu amor em cada astro, na lua, no sol e eles me amaram de volta. Tomei-me uno com a lua, com o sol e com as estrelas, e meu amor con­tinuou crescendo e crescendo. Coloquei um pouco do meu amor em cada ser humano, e me tornei uno com toda a humanidade. Aonde quer que eu vá, quem quer que encontre, vejo a mim mesmo nos olhos deles, porque sou uma parte de tudo, por causa do amor.

Então o velho abre o próprio peito, retira o coração com uma bela chama no interior e coloca a chama em seu coração. Agora o amor está crescendo em seu interior. Agora você é uno com o vento, com a água, com as estrelas, com toda a natureza, com todos os animais e com todos os seres humanos. Você sente o calor e a luz emanando da chama em seu coração. De sua cabeça parte uma luz de cores diferentes. Você fica radiante com o brilho do amor e ora:

Obrigado, Criador do Universo, pelo presente da vida que me deu. Obrigado por me dar tudo o que eu realmente preciso. Obrigado pela oportunidade de experimentar este belo corpo e esta mente maravilhosa. Obrigado por viver em meu interior com todo o Seu amor, com todo o Seu espírito puro e livre, com o Seu calor e luz radiante.

Obrigado por usar minhas palavras, por usar meus olhos, por usar meu coração para partilhar Seu amor aonde quer que eu vá. Amo Você da forma que é, e porque sou Sua criação, amo a mim mesmo da forma como sou. Ajude-me a manter o amor e a paz em meu coração e a tomar esse amor uma nova forma de vida, que poderei viver em amor pelo resto da minha existência. 

Amém.

(Don Miguel Ruiz)

Gratidão

Por hoje, sou grata.
Por amanhã, tenho esperança.
Pela minha vida, eu sou abençoada.
Agradeço aos meus ancestrais por seus trabalhos e por sobreviverem.

Agradeço aos meus contemporâneos por sua companhia.
Agradeço aos meus descendentes por levar-me com eles.

Por hoje, eu faço o meu melhor em todas as coisas.
Por amanhã, eu honro e curo o meio ambiente.
Pela minha vida, trabalho para ser uma célula saudável no corpo do universo.
Eu honro a viagem da minha vida vivendo consciente
e honro as vidas de todos os que conheço e dos que eu nunca vou conhecer.

(Abby Willowroot)