Quando ouvimos um pássaro cantar, há um momento de puro ouvir antes que a mente diga qualquer coisa a respeito.
Se conseguirmos ficar atentos a nós mesmos sempre que algo novo atrair nossa atenção, poderemos estar conscientes desse primeiro momento.
Ali está o silencio, que é a vida, a consciência em si mesma.
(Eckhart Tolle)
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