quarta-feira, 9 de março de 2016

Luz x escuridão



Não transforme sua mente em um campo de batalha. Não tenha uma guerra nela; porque todos os seus sentimentos - alegria, tristeza, raiva, ódio - são parte de você.
Consciência é como um irmão mais velho, gentil e atento, que está lá para guiar e iluminar. É uma presença tolerante e lúcida, nunca violenta ou discriminadora. Está lá para reconhecer e identificar pensamentos e sentimentos, não para os julgar como bons ou ruins, ou colocá-los em acampamentos adversários para lutarem entre si.
A oposição entre bem e mal é comparada frequentemente com luz e escuridão, mas se nós olharmos para isto de um modo diferente, veremos que quando a luz brilha, a escuridão não desaparece. 
Não vai embora; funde-se com a luz. Se torna a luz. 
(Thich Nhat Hanh)

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