segunda-feira, 1 de agosto de 2016

Luz da semana



Recolher-se é desapegar. É dar um passo atrás da situação atual. É me distanciar da influência das situações externas que me prendem nas teias dos sentimentos e emoções.
Para que eu possa me recolher é crucial entender que não preciso ficar
apegado aos acontecimentos rotineiros ou às marés da vida.
A meditação me ajuda a construir esse poder. Aprendo a ficar mais quieto. Falo menos. Penso menos. Desenvolvo uma disciplina interior.
Para isso, preciso considerar minha mente como minha filha. Não devo repreendê-la por pensar negativo mas tratá-la com cuidado e amor.
Isto trará perseverança e finalmente o poder de recolher-se.

(Brahma Kumaris)

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